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このパッケージには、ジャーナルという冊子が入っていました。
ジャーナルとは、日記とか、記録とか、
一般的には、
特定のテーマや分野に関する研究成果や情報を載せるものです。

私は、記録ノートみたいな使い方をしているので
タングルだけではなく、自由にいろいろ描いて楽しんでいます。

Project Pack No. 14のテーマが
メンタルヘルス的なものだったので
描いていて、超癒されました。

以下、YouTubeのビデオの紹介に記載されていたものを
載せますね。

アメリカ合衆国は、1949年以来、5月を精神衛生啓発月間として取り組んでいます。
毎年、企業、団体、学校、個人は、この月を精神衛生への認識を高め、精神衛生と精神疾患の予防および治療を支援する革新的なアイデア、イベント、プログラムを紹介するために捧げています。
精神的な健康上の症状を抱える多くの人々が、芸術創造がその状態に非常にプラスの影響を与えることを発見しています。
精神的な病気にかかっていない人々でさえ、
定期的な芸術創造がストレス軽減、
自信向上、一般的な精神的な幸福のサポートにつながることを発見しています。
アメリカのサクラ社とのブラッシュアップにより、

精神的健康と幸福における芸術と創造力の重要性を強調するプロジェクトパックシリーズを設計しました。

このシリーズでは、アーティストを内側から開花させる方法として、

ゼンタングルメソッドを紹介しています。

*****転載ここまで

タングル紹介